Óleo de graviola: hidratante para pele, cabelos e outros benefícios. Confira!

Querido blog, Conforme expliquei em meu último depoimento, vou começar a compartilhar aqui os artigos que fiz para o site greenMe. Os outros (desde Janeiro de 2018) estão lá no depoimento. 😉 Fonte: Óleo de graviola: hidratante para pele, cabelos e outros benefícios. Confira!

#Adeus2017… #Bem-vindo2018 🤗

Querido blog, Depois das férias de Novembro, vou fazer aqui o registro do Natal 2017 e chegada de 2018, que teve um "saldinho" de férias, portanto deu para viajar e tirar mais algumas fotos! 😀 Dezembro começou com a Festa de Confraternização da AME São Rafael. Meu sogro sempre participa e nos convida para assistir as... Continuar Lendo →

Vou testar pra ver se limpa esse “chiado” no peito! ;)

Fique atento, pois para obter todos os benefícios deste anti-inflamatório natural, os ingredientes devem ser da melhor qualidade, por isso é recomendado que sejam orgânicos. Um medicamento anti-inflamatório tem a função de eliminar o excesso de inflamação do corpo, provocado pelo sistema imunológico ao se defender de patógenos nocivos. No caso do anti-inflamatório industrial existe… via... Continuar Lendo →

ESSES SÃO OS HÁBITOS QUE VÃO TRANSFORMAR SUA VIDA.

Excelente post para ser compartilhado nessa sexta-feira ensolarada! Aloha! 😉

Do Surf

Todo bom surfista já ouviu a famosa frase de Aristoteles: “Nos tornamos aquilo que fazemos repetidamente.” por isso incentivamos o surf contínuo, mesmo em condições aparentemente não tão boas, e acreditamos que a felicidade e o sucesso são o resultado da prática de bons hábitos.

Os melhores hábitos são aqueles que, se bem executados acabam melhorando outras áreas da sua vida! E por acreditar nisso, separamos alguns dos mais efetivos e transformadores aqui:

Legs of caucasian girl relaxing in tropical ocean

  1. Faça algum tipo de exercício físico logo que acordar: Podem ser poucos minutos mesmo, de flexões, agachamentos, pranchas ou qualquer outro exercício minimamente desafiador só para acordar seu corpo. Quando você perceber que o dia está cheio e não vai dar para ir na academia, escolha um dos nossos circuitos e em 20/30 minutos esse problema estará resolvido.
  2. Toda noite, planeje o seu dia seguinte: É difícil descansar a noite se você estiver…

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