Metamorfose Ambulante Julho de 2020

Querido blog,

Vamos aos registros diários do mês de Julho de 2020, mas diferente do que fiz nos últimos posts, não vou colocar as publicações do Instagram aqui diretamente. Deixarei apenas algumas imagens relevantes e os links relacionados a elas.


Quarta-feira, 1º de julho de 2020.

10 meses sem Papito…

Assim como falei no mês passado, decidi não fazer nenhuma postagem sobre a morte do meu pai, pois esse assunto ainda me machuca muito. Fiquei muito mal na última sexta-feira (26/06), porque minha mãe me fez uma pergunta que desencadeou a lembrança de tudo o que aconteceu na época…

Então, até que eu consiga me fortalecer emocional e psicologicamente, prefiro não falar sobre o assunto.

Vamos aos registros do dia…

Acordei às 3 da madruga com o barulho forte da telha do vizinho que quase voou com a ventania dessa noite. Demorei para pegar no sono novamente, mas depois consegui dormir bem.

Não quis acordar com o despertador, pois percebi que fico mal humorada quando sou obrigada a acordar em determinado horário.

Acordei naturalmente às 7h53 e, apesar de me sentir triste e melancólica, não estava de mal humor.

Preparei meu café e voltei para o quarto achando que conseguiria tomar o café assistindo vídeos, mas meu notebook deu um piripaque com o “chrome.exe”… Tive que limpar, reiniciar e voltou ao normal.

Depois da minha rotina matinal, arrumei o quarto e me preparei para trabalhar. Logo de cara, gostei do tema do artigo que a editora chefe passou para mim: Síndrome do Impostor.

Comecei a estudar os links e fiz uma pausa para fazer o recibo de pagamento (GreenMe) e também para pagar umas contas para minha Mamis.

Almocei e comecei a digitar o artigo sobre a Síndrome do Impostor. Reforço que gostei bastante desse tema, pois além de me identificar com ele, percebi que muita gente também se identifica e nem imagina.

Caso tenha interesse em ler, clique aqui.

Depois que terminei o meu trabalho do dia, aproveitei para atualizar as redes sociais, dei parabéns para o Thiago, meu primo, pois ele completou 16 anos… Meu Deus, como passa rápido!!!

Nemo
“Nemis”

Falei também com minha prima Fernandinha (Fia) e com a Tia Aninha para saber como estavam… Estão bem, graças a Deus!

 

 

Vitaminas
Vitaminas!!!

Minhas vitaminas chegaram e Mamis desceu para buscar, pois eu estava terminando de digitar o artigo da GreenMe.

 

Ballet VIP
Ballet VIP

A noite tive outra aula “VIP” de ballet com a professora Tawanne, pois as outras meninas não puderam participar.

A vantagem de fazer aula sozinha é que a professora pode corrigir muito mais os detalhes como “joelho na direção do dedo médio”, “rotação do quadril e do fêmur”, “extensão da perna de base”, dedos firmes no chão” e dúvidas sobre abertura de segunda.

Depois da aula, aproveitei para treinar o que aprendi com a Tchuka no TikTok e dessa vez fiz o #papapachallenge da Anita! (Quem diria, não é mesmo? rsrs)

Por fim, tomei meu banho, comi um abacate, me preparei para dormir e fui deitar mais de meia-noite! (Preciso melhorar isso…)


Quinta-feira, 2 de julho de 2020.

Acordei às 8h20…

Dormi bem, não tive nenhuma interrupção e senti um certo bem estar, graças a Deus!

Sonhei que o ator Caco Ciocler tinha morrido de Covid-19 e o Tio Salvador havia sobrevivido à doença… (what???)

Lembro que no sonho eu comentava isso com a Elaine e eu estava comendo pão com requeijão… rsrs

Sempre tento entender o que meus sonhos querem dizer e lembrei que no dia anterior, tinha visto o Caco Ciocler no programa da Fátima Bernardes.

Sobre o Tio Salvador, pode ser porque ontem fez 10 meses da morte do meu pai (irmão mais novo do Tio Salvador).

Já o requeijão cremoso é porque ontem assisti ao vídeo do Canadá Diário, no qual a Fabiana ensinou uma receita de requeijão cremoso que ela aprendeu com a nutricionista dela.

Como lá no Canadá não tem requeijão cremoso como o que temos aqui no Brasil, pensei que seria uma boa ideia compartilhar o vídeo com minha irmã, já que ela também gosta de requeijão! rsrs

Comecei a tomar as novas vitaminas em jejum (depois de esperar meia-hora do remédio da tireóide, claro)!

Tomei meu café tranquilamente assistindo vídeos, depois coloquei roupas escuras na máquina de lavar e escrevi o artigo para a GreenMe sobre a misteriosa morte de elefantes em Botswana.

Almocei e fiquei alguns minutinhos na varanda tomando Sol (vitamina D).

Depois, voltei para o quarto, atualizei o blog pessoal e assisti alguns vídeos pendentes.

Fiz um treino maravilhoso de quase 2 horas, tomei banho, jantei e fui descansar!


Sexta-feira, 3 de julho de 2020.

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Aniversário da Vivi!!!

Mandei essa mensagem para a Vivi logo cedo e ela ficou super contente! Ela é uma das poucas amigas que restaram e que pretendo levar para o resto da vida, se Deus permitir!

 

Dormi bem, acordei sem despertador às 8h33.

Sonhei com o Sr. Rady (não lembro o que exatamente) e também com a Cristiane (cunhada) fazendo um casamento surpresa para mim… (???)

Nesse caso eu nem consegui interpretar meu sonho, mas fiquei sabendo depois que a Rosane, minha prima que se parece comigo, estava se casando no civil.

Levantei e fui cuidar da minha rotina matinal.

Depois do café, tive uma cólica abdominal muito forte (desconfio que seja do pão que comi no dia anterior com a sopa, pois foi o pão que fiz semana passada e repeti duas vezes).

Aproveitei que o trabalho da GreenMe ficou para quarta e atualizei o site da Equilíbrio com uma transcrição sobre Controle Emocional da Casa do Saber.

No intervalo desse trabalho, almocei e tomei um pouco de Sol na sacada (vitamina D).

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Artigo sobre Controle Emocional

 

Voltei para o quarto e fiquei editando o artigo até às 19h e pouco.

Depois, compartilhei o artigo nas redes sociais e atualizei o blog pessoal.

Por fim, tomei banho e fui descansar…


Sábado, 4 de julho de 2020.

Acordei SUPER BEM HUMORADA!!!

Tomei café tranquilamente, coloquei umas roupas para lavar, vesti minha fantasia de ballet para ensaiar minha coreografia e acabei fazendo a aula com ela…

 

 

Depois da aula, fiz um TikTok de dancinha (rsrs) e fui tomar banho.

Almocei e aproveitei um pouco do Sol na sacada…

Bruno me chamou para andarmos de patins, arrumei minhas coisas e fomos lá para o Cecap.

Andamos bastante, fizemos alguns registros, encontramos uma galerinha que também estava andando por lá e depois voltamos para casa.


Domingo, 5 de julho de 2020.

Bruno e eu acordamos umas 9 e pouco, enrolamos um pouquinho (como sempre) e depois fomos preparar o café.

Depois de esperar o tempo do remédio da tireoide, tomei os lactobacilos e a berberina que a médica passou e comecei a sentir um desconforto novamente.

Só que dessa vez não foi como o de sexta (cólica abdominal), mas sim náusea e ânsia de vômito, principalmente depois do café.

Demorou um pouco para eu me recuperar, mas depois de tomar um pouco de água com limão, fui voltando ao normal aos poucos.

Almoçamos na casa da minha Sogritas, ela fez saladinha e gelatina para mim!!!

A tarde, Bruno e eu fizemos um rolê de moto pela cidade. Conheci um lugar muito bacana para ver o pôr-do-sol, mas não quis ficar lá porque estava cheio de gente.

Ao anoitecer, voltamos para a casa dele, tomamos um café e depois voltei para casa com Mamis.

Minha prima Fernandinha (Fia) ligou pra Mamis e eu fui tomar banho. Depois fui preparar algo para comer e aproveitei para fazer o requeijão e o leite de castanhas (gravei vídeos para minha Sogritas aprender).

Depois de jantar, fui para o quarto e fiquei organizando os vídeos da aula de sábado no celular.

Acabei dormindo depois de meia-noite… (preciso melhorar isso!)


Segunda-feira, 6 de julho de 2020.

Dia de pagar contas!

Acordei às 7 e pouco (sem despertador)…

Estava preocupada em enviar o e-mail para a Dra. Paula falando sobre os remédios…

Tomei o remédio da tireoide em jejum e optei por não tomar os lactobacilos e a berberina, até falar com a Dra. Paula.

Fiz minhas leituras matinais, tomei café e enviei o e-mail para a Dra. Paula. Ela orientou tomar os lactobacilos antes de dormir e a berberina meia-hora antes do almoço, não mais em jejum (berberina depois de 2 dias).

Fiquei mais aliviada e comecei a seguir as novas orientações.

Depois, paguei as contas e fiz o Job GreenMe: Quanto tempo dura a imunidade de quem pegou coronavírus?

Almocei, mas não tinha Sol para tomar vitamina D… 😦

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Fuja dos padrões

Voltei para o quarto, atualizei o blog pessoal, fiz uma transcrição do vídeo da Bruna “Fuja dos Padrões” e compartilhei nas redes sociais.

Editei o vídeo do ensaio da minha coreografia “The last dancer” e publiquei no Instagram.

Fiz aula de ballet online com a professora Tawanne a as meninas.

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Ballet online 06/07/20

Tomei banho, jantei e fiquei mexendo no celular…

…mais uma vez fui dormir mais de meia-noite.


Terça-feira, 7 de julho de 2020.

Aguardando a chegada da minha cama!

Acordei tarde: 8h48 (sem despertador)…

Sonhei bastante, mas não lembro do sonho.

Tomei os lactobacilos na noite anterior e não tive aqueles sintomas dos outros dois dias. Tive apenas uns burburinhos estranhos. Vou continuar observando, conforme a Dra. Paula sugeriu.

Li um pouco, fiz café e o tomei tranquilamente…

Assisti a live da Mariana Ferrão com o professor Mario Sérgio Cortella (muito boa)!

Liguei no convênio para tirar dúvidas… (detesto ligar para resolver qualquer coisa)!

Marquei oftalmologista para Mamis e eu na 6ª feira às 15h.

Atualizei o blog pessoal…

Assisti a live da Raissa Zoccal sobre Fluxo, Resiliência, Adaptabilidade e Criatividade (Meditação).

Almoço, banho e estudos…

Peterson quitou os instrumentos do Papito! Gratidão!!!

Liguei na Americanas para reclamar que a cama não chegou no prazo. Abriram um protocolo e disseram que iriam me retornar em 2 dias…

Tentei fazer mais uma transcrição para o site da Equilíbrio, mas desanimei porque os anúncios não estão mais monetizando.

Assisti vídeos, fiz sopa e jantei.

Consegui dormir um pouco mais cedo (23h)! 😉


Quarta-feira, 8 de julho de 2020.

Acordei mais cedo: 7h13 (sem despertador).

Fiz minhas orações, tomei o remédio da tireoide, fui ao banheiro e voltei para o quarto para minhas leituras matinais…

Dia ensolarado, Graças a Deus!

Tomei meu café tranquilamente + fitoterápicos e vitaminas.

Depois de lavar a louça do café, coloquei algumas roupas na máquina para bater e observei que a florzinha que meu Papito me deu no ano passado de aniversário, começou a brotar novamente!

 

 

Essa é uma das formas de sentir a presença do meu Pontinho de Luz…

Depois de contemplar essa belezura, tomei banho e aproveitei a água da máquina para limpar o quarto e os móveis da sala.

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Minha cama finalmente chegou!!!

Estendi a roupa no varal e comecei a ler o conteúdo para o Job GreenMe.

 

Almocei e voltei para o quarto para escrever o artigo sobre o Recorde de lixo recolhido no Pacífico.

Atualizei o blog pessoal…

Estava me sentindo muito disposta, prática e objetiva, mas no período da tarde comecei a ter cólica menstrual, dor nas costas e de cabeça. Por conta disso, acabei não fazendo ballet…

Fiquei mexendo no site da Equilíbrio que agora está de cara nova!

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Equilíbrio de cara nova!!!

Jantei, tomei banho, vi alguns vídeos e fui dormir (mais de meia-noite)…


Quinta-feira, 9 de julho de 2020.

Seria feriado da Revolução Constitucionalista de 1932, mas esse foi antecipado por causa da pandemia.

Acordei tarde… 8h28 (como fui dormir tarde, acabei acordando mais tarde). Me senti um pouco indisposta, acredito que por causa do período menstrual.

Rotina matinal (orações, remédio da tireoide, leituras, café…)

Fiquei fuçando nas imagens para atualizar a página Sobre mim do site da Equilíbrio.

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Sobre mim

Fiz o Job GreenMe: Roscoe, o bulldog de Lewis Hamilton agora é vegano.

Almocei e tomei Sol na sacada.

Voltei para o quarto e assisti alguns vídeos.

Enjoei de ficar no quarto, desliguei o note e fui para a sala assistir TV com minha mãe.

Não estava muito bem: indisposição, raciocínio lento, cólica, cansaço, melancolia, choro…

Tomei banho, jantei e fui dormir umas 23 e pouco…


Sexta-feira, 10 de julho de 2020.

Acordei às 7h32 (sem despertador).

52fbecf165371239136c83b6b78bfcb4Rotina matinal tranquila, mas apresentei sintomas de irritabilidade, tristeza e chateação.

Não teve Job da GreenMe, fiz uma aula de ballet, mas não saiu como eu gostaria… Gravei apenas para corrigir alguns erros, mas eu não estava muito bem (psicologicamente).

Depois tomei banho, almocei e fui ao oftalmologista com Mamis. O grau do meu óculos não mudou e a sujeirinha que tenho nos olhos chama-se Blefarite. A médica orientou lavar com shampoo neutro e retornar depois de 15 dias…

 

Voltamos para casa, atualizei o blog, vi alguns vídeos, tomei banho, jantei e descansei.


Sábado, 11 de julho de 2020.

Florzinha do Papito
Florzinha do Papito abriu!

Acordei às 8h30 e cumpri uma rotina matinal tranquila de sábado!

Fiz um treino de abdômen e outro para flancos da Carol Borba.

Depois fiz um TikTok engraçado sobre abertura de segunda no ballet… rsrs

Tomei banho, almocei e o Bruno chegou para montar minha cama.

Montamos a cama, pensamos em opções para sair a noite, mas acabamos desistindo e ficamos em casa.


Domingo, 12 de julho de 2020.

Acordamos umas 8h30, tomamos café, nos arrumamos e fomos visitar Anita e Nina!

 


Segunda-feira, 13 de julho de 2020.

Dia do Rock!

Acordei às 7h09, mas continuei deitada e levantei por volta de 7h30.

Senti desconfortos intestinais novamente, acredito que seja dos lactobacilos que tomei na noite anterior. Tive enjoo, diarréia e calafrios… Não consegui tomar meu café da manhã normalmente.

Mandei um e-mail para a Dra. Paula explicando a situação e ela orientou suspender os lactobacilos por 4 dias e depois voltar. Caso volte a passar mal, devo interromper de vez.

Fiquei em jejum na parte da manhã, tomei apenas um pouco de água com limão para passar o enjoo.

Fiz o artigo para a GreenMe: Bailarino nigeriano ganha patrocínio até a universidade.

Melhorei aos poucos e consegui tomar meu café da manhã por volta de meio-dia (não gosto de ir direto para o almoço).

Depois, tomei banho, paguei uma conta e atualizei o blog pessoal.

Assisti alguns vídeos na parte da tarde e almocei por volta das 16h.

A noite consegui fazer ballet normalmente com as meninas!

Ballet Online 13-07-20
Aula de ballet online com as meninas!

Terça-feira, 14 de julho de 2020.

Acordei às 8h16 e o dia estava nublado…

Não tive problemas intestinais e o humor estava estável.

Tomei meu sagrado café da manhã e depois escrevi o artigo para a GreenMe:

Plásticos e parasitas são encontrados em 60% das sardinhas e anchovas do Mediterrâneo

Atualizei o blog pessoal e almocei.

Fiz um treino simples (30 minutos) e tomei banho.

Atualizei o site da Equilíbrio

Criei uma página de Redação de Artigos para divulgar os artigos que escrevo para a GreenMe e para outros clientes.

Excluí os artigos que havia compartilhado como teste e coloquei o link direto na página:

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Página Redação de Artigos Equilíbrio

Quarta-feira, 15 de julho de 2020.

Mamis e PapitoMeus pais fariam 42 anos de casados, mas infelizmente o destino os separou antes da hora… Pelo menos nesse plano…

Acordei às 7h11… Mais um dia frio e nublado.

Rotina matinal tranquila e Job GreenMe: Álcool em Gel inventado por Lupe Hernandez.

Almoço, atualização do blog, redes sociais e playlist do Spotify.

Divulgação da nova página da Equilíbrio + Ajustes + Transcrição (Digitação).

Ballet online 15-07-20A noite tive aula de ballet online, mas eu não estava tão focada quanto nos outros dias… O motivo foi a lembrança do aniversário de casamento dos meus pais.

Fiz uma postagem pensando na minha mãe que ficou sozinha e as pessoas que comentaram só ressaltaram a saudade que sentem do meu pai… Esse assunto rendeu para o dia seguinte…


Quinta-feira, 16 de julho de 2020.

Era para ser mais um dia extremamente produtivo, mas o meu descontrole emocional não permitiu…

Primeiro que acordei tarde: 8h04… Até que dormi bem, mas logo pela manhã fui ler os comentários sobre a foto dos meus pais e me revoltei. Um pouco de exagero da minha parte, eu sei… Mas isso me incomodou demais e eu precisava desabafar!

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#Desabafo

As pessoas não leem a legenda, só olham para a imagem. A postagem era para ressaltar o fato da minha mãe ter ficado sem o companheiro dela, mas o povo só comentou sobre a saudade do Papito.

 

Acabei fazendo uma nova postagem ressaltando apenas a legenda e escrevendo um desabafo (óbvio que ninguém leu ou curtiu).

Com isso acabei atrasando o meu dia, mas depois de desabafar, fiz o Job GreenMe sobre o Dia de Proteção às Florestas e depois fui almoçar.

Enquanto almoçava, começou o filme na sessão da tarde. Normalmente, minha mãe troca de canal nesse horário, mas como ela havia saído para caminhar, acabei assistindo.

O nome do filme em português é “Incontrolável”, com o Denzel Washington. Era sobre uma locomotiva sem controle que ameaçava descarrilhar numa curva e destruir uma cidade… Já tinha assistindo antes, mas esse filme é tão eletrizante que prendeu minha atenção e eu acabei assistindo até o final.

Chorei na parte em que o outro carinha consegue pular no trem desgovernado, mesmo com o pé quebrado e salva todo mundo (sim, sou muito sensível e odeio que debochem de mim por causa disso)!

Depois que acabou o filme, tomei banho, atualizei o blog e fiquei vendo vídeos. Não tive ânimo para fazer exercícios, muito menos para continuar a transcrição no site da Equilíbrio…


Sexta-feira, 17 de julho de 2020.

Orquídea de Mamis
Orquídea de Mamis

Dia de Proteção às Florestas e Dia do Curupira (protetor das florestas)!

Acordei às 7h53, fiquei enrolando na cama e levantei às 8 e pouco.

Fiz minha rotina matinal (leitura, café e vitaminas) e depois fiz o Job GreenMe: Férias gratuitas em Ibiza para os profissionais da saúde.

Atualizei o Blog Pessoal e fiz um treino de ballet.

Tomei banho, almocei e atualizei as planilhas financeiras (Bruno e eu).

Fiquei aliviada pelo Donizete ter feito o pagamento referente a dois aparelhos do meu pai (falta apenas um), pois esse dinheiro vai ajudar nas despesas acumuladas pela burocracia devido à morte dele.

Apesar dessa boa notícia, meu humor não estava bom… Sentimento de tristeza e desânimo.


Sábado, 18 de julho de 2020.

deb3cabcc3fee7cb68b67e07c907af5aAniversário da Tia Aninha!

Rotina matinal tranquila, lavei roupa e limpei os móveis do quarto e da sala.

Tomei banho e me arrumei para ir com Mamis, Minininhu e Tchuka na ótica da Norinha (finalmente)! Compramos nossos óculos e lentes e depois almoçamos no Shopping Tucuruvi.

Deixamos a Tchuka na casa dela e voltamos para casa.

Bruno e eu fomos andar de patins no lago dos patos a noite e Mamis ficou na casa da Sogritas.

Dormimos em casa…


Domingo, 19 de julho de 2020.

Tchuka
Aniversário da Tchuka!

Aniversário da Tchuka! Ela passou o aniversário com a mãe dela, mas semana que vem estará conosco no aniversário do pai dela! 😀

Bruno e eu acordamos e preparamos o café. Depois ele foi para a casa dele e eu fiquei para me arrumar.

Mamis e eu fomos para a casa da Sogritas e almoçamos por lá com o Minininhu.

Depois do almoço, Bruno e eu fomos de moto até o cemitério para ver os túmulos do Papito e do Denner.

Voltamos para casa e fizemos nossos vídeos de aniversário para a Tchuka!

A noite, Mamis e eu voltamos para casa. Tomei banho, comi alguma coisa e fui deitar.

Demorei para dormir porque o vizinho do andar de cima estava fazendo muito barulho. Minha mãe interfonou para reclamar e eles discutiram com ela.

Tive uma noite horrível… Acordei umas 5 e meia com mais barulho e voltei a dormir.

Essa situação está ficando cada vez mais insustentável, pois os nossos vizinhos não são nada empáticos, muito menos simpáticos…


Segunda-feira, 20 de julho de 2020.

Dia do Amigo
20 de julho – Dia do Amigo

Dia do Amigo… Que ironia!

Acordei péssima devido à noite mal dormida.

Péssimo humor, sensação de tristeza, desânimo, irritabilidade e descrença…

Tudo por causa da falta de empatia da vizinha do andar de cima que brigou com minha mãe na noite anterior, só porque minha mãe interfonou para reclamar do barulho que eles estavam fazendo, depois da meia-noite… Só por Deus!

Rotina matinal, banho, lavei roupa e fiz o Job GreenMe: Câncer de colo de útero: a cura pode estar nas esponjas do mar da Indonésia!

Atualizei o blog pessoal, almocei e atualizei também o site da Equilíbrio com a Transcrição do vídeo da Claudia Feitosa-Santana da Casa do Saber.

meditacao-faz-bem-o-que-diz-a-neurociencia
Meditação faz bem? O que diz a Neurociência?
Ballet Online 20/07/20
Últimos momentos de ballet online…

A noite fiz mais uma aula de ballet online com as meninas…

Em Agosto retornaremos com as aulas presenciais!!! 😀

 

 

 


Terça-feira, 21 de julho de 2020.

Dormi bastante e acordei por volta de 8h30.

Rotina matinal tranquila…

Job GreenMe (1): Extinção de ursos polares.

Almoço…

Job GreenMe (2): Elefantes mortos, suspeita (esse ficou como “Redação”, pois a redatora chefe precisou incluir mais informações).

Atualização do Blog Pessoal, treino e banho.

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Bolinho (Muffin) de Mirtilo

Fiz bolinho (muffin), receita da Dra. Paula! Ficou muito bom!

 

 

 

 


Quarta-feira, 22 de julho de 2020.

Demorei para dormir, tive uma noite um pouco conturbada, sonhei bastante, mas não lembro do sonho…

Acordei às 8h08… Fiz minha rotina matinal normal e o Job GreenMe sobre A cirurgia de emergência num Dragão de Komodo no Zoo Miami.

Atualizei o blog pessoal, tomei banho e almocei.

Mamis e eu saímos da toca… Passamos no posto para dar uma ducha no carro, fomos até a Damapel buscar papel higiênico, passamos na High Torque para agendar a troca de óleo do carro, levamos o papel para a Tia Nenê, levamos o kit de limpeza na casa do Bruno e voltamos para casa.

Mamis almoçou e eu tomei meu café da tarde…

Ballet online 22/07/20
Pós aula de ballet “cão” (rsrs)

A noite tive uma aula de ballet “power” com alongamento, fortalecimento e relaxamento!

 

 

 

 

 


Quinta-feira, 23 de julho de 2020.

Acordei às 7h08 com os vizinhos do lado gritando no corredor…

Rotina matinal, roupas, banho e Job GreenMe: Ajudar nos conecta.

Atualização Blog Pessoal e almoço.

Mamis e eu saímos para caminhar no Lago dos Patos.

Deixei Mamis em casa e fui buscar nossos óculos com a Joh. Aproveitei e levei os da Tchuka.

Mamis Lago dos Patos
Mamis no Lago dos Patos

Voltei para casa, tomei meu lanche da tarde, fiz meu pão e tomei banho.

Assisti um pouco de TV com Mamis, jantei e fui dormir…

 

…Gratidão por esse dia agradável e por ter conseguido levar a Mamis para caminhar!

 

 


Sexta-feira, 24 de julho de 2020.

Acordei às 7h30…

Rotina matinal tranquila… Fiz café, li, tomei café vendo vídeos e fiz o Job GreenMe: Dominic Lacasse “The flag man”: o homem que desafia a gravidade com a Bandeira Humana.

Atualizei o Blog Pessoal, tomei banho e almocei (arroz com pequi)!

Atualizei as planilhas e ajudei Mamis na marcação dos exames.

Fiz um lanche rápido, pois às 18h teve aula extra de ballet online, com avaliação da professora Andressa:

Aula extra de ballet online
Aula extra de ballet online

Depois da aula, tomei meu banho e descansei…


Sábado, 25 de julho de 2020.

Não lembro o horário que acordei, mas acredito que tenha sido por volta de 9h.

Tomei meu café tranquilamente e Dona Elvira ligou para testar o telefone dela (rsrs). Conversamos bastante e depois fui limpar os móveis do quarto e da sala.

Depois disso, fui tomar o meu “precioso banho demorado de sábado”, com depilação, esfoliação e hidratação. 

Mamis tinha ido ao mercado e, quando ela chegou, almoçamos e saímos. Fomos até o Shopping Internacional para comprar o presente do Bruno. Compramos um edredom para ele e aproveitamos para comprar mais alguns itens que precisávamos.

Na volta, passamos na casa do Bruno para deixar os presentes e ficamos lá até tarde da noite.

Chegamos em casa, tomei banho e fiquei até 3h40 da matina fazendo o vídeo de aniversário do meu Minininhu!!!

 


Domingo, 26 de julho de 2020.

Aniversário do Meu Minininhu!!!

Apesar de ter ido dormir tarde (ou cedo), acordei umas 8 e pouco. Vi a mensagem da Anita avisando que vinha para o aniversário.

Tomei café, tomei banho, me arrumei e Anita chegou. Fomos nós três para a casa do Bruno (Anita, Mamis e eu).

Almoçamos com a família, mas Anita não se sentiu bem e precisou ir embora, antes de cantarmos parabéns. Ficamos muito preocupados com ela, mas Graças a Deus ela chegou bem na casa dela!

Depois do almoço, esperamos um tempinho e arrumamos a mesa para cantarmos parabéns.

Bolo vegano de laranja com cobertura de chocolate
Bolo que minha Sogritas fez para mim!

Minha Sogritas fez dois bolos, sendo um só pra mim (sem glúten, sem ovo, sem leite e sem soja)!

 

 

 

 

 

 


Segunda-feira, 27 de julho de 2020.

Aniversário de Casamento dos meus Sogritos (46 anos)!!!

Acordei umas 7 e pouco e ouvi um áudio muito engraçado da Daia – Redatora Chefe do GreenMe… rsrs

Fiz minha rotina matinal tranquilamente, tomei café assistindo vídeos e depois comecei a ler sobre o assunto para fazer o Job GreenMe:

Negro e vegano, o Hamilton hexacampeão fora das pistas que precisamos conhecer

Comecei a escrever, mas como o assunto era extenso, fiz uma pausa para almoçar e depois voltei. Terminei por volta das 15h.

Atualizei o Blog Pessoal, compartilhei algumas publicações e me arrumei para fazer a caminhada com Mamis.

Lago dos Patos
Caminhada no Lago dos Patos

Fomos novamente ao Lago dos Patos, mas estava muito cheio devido ao horário. A caminhada até que foi boa, mas eu já estava com minha alergia atacada e, pra piorar, tinha pessoas fumando por lá… Affe!

Enfim, fizemos nossa caminhada, passamos na Drogaria SP para minha mãe comprar os remédios dela e voltamos para casa.

Tomei banho, jantei e fiquei assistindo TV com Mamis.


Terça-feira, 28 de julho de 2020.

Acordei às 7 e pouco com um “arzinho de gripe” no nariz (sim, dá pra sentir cheiro de gripe)…

Fiquei ruim desde sábado a noite por causa da alergia (fumaça de cigarro alheio). Não costumo tomar remédio a toa (a não ser as vitaminas e fitoterápicos), mas tive que tomar Neosaldina nos últimos dois dias porque estava com muita dor de cabeça.

A dor de cabeça passou, mas ainda sentia um peso na cabeça. Fiz minha rotina matinal e depois comecei a ler os links para fazer o Job GreenMe.

Em paralelo, comprei os adesivos de parede e falei com minha prima sobre o refil do filtro de água para a Tia Nenê. 

Almocei e voltei para terminar o artigo sobre a Cultura do Cancelamento.

Florzinha do Papito
Abriu o segundo botãozinho!

 

Atualizei o Blog Pessoal e compartilhei os artigos.

Era para ter feito ballet, mas optei pelo repouso.

Mamis e eu decidimos não caminhar hoje.

A noite tomei outro remédio (Novalgina Efervecente) para ajudar na minha recuperação e parece que resolveu um pouco.

 


Quarta-feira, 29 de julho de 2020.

Acordei às 7 e pouco, levei minha mãe para fazer um exame no Sanitas, deixei ela lá e voltei para casa, porque eu não estava bem para ficar esperando.

Tomei café e depois tomei a Novalgina Efervecente de novo, pois o mal estar continuava.

Fiz o Job GreenMe: Tubarões estão “funcionalmente extintos”. Sabe o que isso quer dizer?

Atualizei o Blog Pessoal e compartilhei o artigo do dia anterior nas redes sociais para divulgar o meu trabalho.

Almocei, comprei os refis dos filtros pela internet e depois só repousei, pois o remédio me deixou com moleza e sono.

Sinto como se o meu nariz estivesse queimando por dentro… Bruno perguntou se eu queria ir ao médico, mas sinceramente tenho medo de ir e não voltar… 

Eli Perfil_1Pode parecer besteira, mas o assunto “morte” tem me assombrado muito nos últimos dias. Sinto como se eu pudesse morrer a qualquer momento… Na verdade todos nós podemos morrer a qualquer momento, mas não gostamos de pensar nisso…

Só sei que se eu morrer quero ser cremada e jogada no mar, pois não quero que meu corpo fique debaixo da terra misturado com outros restos mortais e pedaços de caixões, igual ao do meu pai.

Pode ser que eu esteja pensando nisso, pois exatamente há um ano atrás meu pai iniciava o tratamento de radioterapia. Lembro que apesar do medo, tínhamos esperança de que ele ia sair bem, mas infelizmente não foi bem assim que aconteceu.

Mal sabia ele (e nós) que ele viria a falecer em um mês…


Quinta-feira, 30 de julho de 2020.

Acordei 7h40 (ainda com o nariz queimando)…

Fiz minha rotina matinal normal e depois comecei a fazer o Primeiro Job GreenMe:

Conta a obesidade: no Reino Unido, anúncios de junk food serão banidos da TV e da Internet

Atualização Blog Pessoal e Redes Sociais

Segundo Job GreenMe:

Crustáceos fragmentam microplástico em nanoplástico. Cadeia alimentar em risco. Efeitos desconhecidos

NÃO ESTOU SENTINDO O CHEIRO DAS COISAS!!! 😮

Almoço, ballet e “dancinha TikTok” para descontrair…


Sexta-feira, 31 de julho de 2020.

Tive um pesadelo com o Bruno. Sonhei que ele tinha morrido e eu não o vi sendo velado, nem enterrado. Acordei no meio da noite assustada e fiquei aliviada por ter sido apenas um pesadelo.

Acordei às 7h20, ainda sem olfato… Além disso, estava com um pouco de tontura.

Fiz minha rotina matinal, não teve Job GreenMe. Apenas enviei a lista para a Daia solicitar o pagamento do mês.

Atualizei o Blog Pessoal e as Redes Sociais.

Tomei banho, almocei e aproveitei um pouco o Sol na sacada.

Às 15h, Mamis e eu saímos para o retorno com a oftalmologista. Ela examinou minha mãe primeiro e estava tudo bem.

Olhos amarelos
Cheguei em casa com os olhos amarelos do colírio que a médica passou para me examinar…

Quanto a mim, melhorei um pouco da Blefarite, mas ela disse que minha córnea está machucada e perguntou se eu tenho Sinusite, Rinite, etc.

De fato, minhas alergias atacaram no último final de semana e estou sem olfato até hoje (mas essa parte não falei). Ela falou para eu procurar um otorrino para tratar essas alergias, pois estou com muita secreção.

A doutora passou um antibiótico e uma pomada para eu usar durante 7 dias, além de continuar com o colírio normal e lavar sempre com shampoo Johnson. O retorno ficou para o dia 11/07… 

Voltamos para casa, o tempo esfriou bastante, coloquei meu pijama e passei o resto da noite no sofá assistindo TV com minha mãe.


E assim terminou o mês de Julho para mim. Apesar de ter tido alguns momentos bons, esses foram raros e, infelizmente, o que prevaleceu foi a lembrança do que aconteceu com meu pai no ano passado.

Ele começou o tratamento no dia 29 de julho de 2019 e faleceu no dia 1º de setembro, ou seja, pouco mais de 1 mês… 

Sei que esse sentimento não vai trazê-lo de volta, mas ouvi dizer que ainda estou em processo de luto e esse demora a passar…

Só peço a Deus que eu tenha forças para suportar o próximo mês, pois esse será ainda mais difícil não só para mim, mas principalmente para minha mãe que viveu os últimos momentos dele comigo…

Deus nos ajude!

 

 

 

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